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Conheça Vivi Fonseca, Mentora, Palestrante e Terapeuta de Breathwork, e especialista em Neurociência da Respiração
Vivi Fonseca é mentora e palestrante especializada em Neurociência da Respiração e Breathwork, um conjunto de práticas de respiração funcional que conecta ciência aplicada, autocuidado e performance no dia a dia. Criadora do BreathWork Signature Method™, atua em sessões individuais, em grupo, com mentorias e programas corporativos alinhados à NR-1, levando práticas de regulação emocional, foco e bem-estar para pessoas, equipes e empresas que buscam melhoria na saúde mental, física e na performance do dia a dia.
Conheça a trajetória da mentora
Uma breve história
Vivi Fonseca é mentora de Breathwork, a Neurociência da Respiração, é criadora do BreathWork Signature Method™, uma jornada prática que une a neurociência da respiração funcional, ciência e acolhimento para transformar a saúde mental e performance. Depois de viver na pele ansiedade e exaustão, ela estruturou um método claro, seguro e mensurável para reduzir estresse, burnout, melhorar sono, foco, energia, combater os sintomas da menopausa e melhorar o desempenho em todas as atividades e campos da vida de seus mentorados.
Atende com sessões e mentorias individuais e em grupo, e empresas com palestras e workshops alinhados à NR-1. Seus valores são inegociáveis, ética, inclusão, acessibilidade e compromisso total com a entrega de resultados reais na saúde física, mental e na vida de todos que passam pela experiência transformadora do Breathwork.